经北京慈铭体检中心专家研究表明月经也是排毒方式之一。而且除了呼吸，二便（大小便),出汗还有经络排毒这些男女都有的排毒方式，月经的排毒方式是女性独有的有，男性没有。
日常生活当中，我们会了解到比如说中国城镇居民的平均寿命，或者世界范围内的都是女性较长，比如最长寿的日本，日本的居民平均寿命，都是女性比男性大约长两到三岁，有人就会觉得特别奇怪，男性是比女性太累了吗？生活方式没有女性好吗？的确是有这些方面的问题，但是也和他的生理结构有着不可忽视的关系。因为女性每个月都有这么一次重新激发身体的造血机能排出废血，我们称之为自我调节的机制，也是女性独有的一种排毒的方式，所以对女性来讲就会比男性长寿。