北京慈铭体检中心专家建议，患有心脑血管疾病的人天冷时应减少晨练，最好在上午10时以后再出去锻炼。锻炼中也不要选择激烈的运动项目。
立冬后北京进入心脑血管疾病高发期。北京慈铭中心11日发布提示，心脑血管病的发病与冷空气活动关系极为密切。对于原本就有心脑血管疾病的患者，特别是存在动脉硬化症状的老年人，要提高防范意识。
北京最近一周共派出急救车辆6159车次，其中1509车次用于抢救心脑血管疾病患者。北京急救中心急救专家表示，低温是诱发心脑血管病的主要因素之一，因为寒冷可导致人体血管收缩，血压上升，增加脑溢血、心肌梗塞和冠心病的发生率。另外，寒冷可导致人体血液黏稠度增高，容易形成血栓，造成脑血栓或心脏血栓。按发生的时间来说，一般是在6时至12时，在这个时间段，心脑血管病患者要特别警惕。
北京慈铭体检中心专家建议，患有心脑血管疾病的人天冷时应减少晨练，最好在上午10时以后再出去锻炼。锻炼中也不要选择激烈的运动项目。此外，心脑血管病患者外出时要随身携带急救药物，而且应放在最方便拿到的口袋里。当出现头痛、头晕、肢体麻木无力等症状时，应及时到医院就诊或拨打急救电话，以免错过最佳治疗时间。
北京慈铭体检是以“预防医学”为指导，按照“治病，去医院；查健康危险因素，去体检中心”的行业切割方法创建的专门以健康人为服务对象的医疗企业。根据多年积累的健康体检数据，北京慈铭体检中心对不同群体的常见病、多发病进行了分类，按照“模块化、组合式”套餐设计思想，依据体检客人的年龄、性别、职业、既往史、家族史、目前身心状况等不同情况设计体检套餐，使健康体检内容设计更科学、更有针对性，可组合出几百种套餐，解决不同层次人群的健康危险因素筛查需求。 按照健康危险因素“初级筛查和深度筛查”二级体检机制，配备了无痛电子胃肠镜、动脉硬化检测仪、乳腺钼钯、生化检验等大型仪器设备，为深度健康危险因素筛查，特别是癌症危险因素筛查奠定了基础。