北京慈铭体检中心专家介绍说，随着社会的发展，现在越来越多的人都开始注意自己的生活习惯和身体健康，都会在空闲时间做做运动来提高自己的身体素质，其中跑步就是大多数人都会选择的一个运动方式，但是很多人会在跑步之后有胸痛的感觉，这是为什么呢？是身体出现了状况还是因为跑步的方式不对呢？下面就让慈铭体检中心专家为我们解答：
1.呼吸过快
长跑时，身体的新陈代谢加强，需氧量增加，为了吸进更多的氧气，在呼吸上就不但需要加快，而且需要加深。有些人跑时不注意加深呼吸，而只是加快呼吸频率，这就使呼吸的收缩过于频繁，过度紧张，以致引起呼吸肌的痉挛，刺激了呼吸肌里的感受器，而产生疼痛。人体最主要的呼吸肌，是肋间肌和膈肌。当肋间肌痉挛时，胸部两侧会发痛。当膈肌痉挛时，疼痛就发生在两肋下。
2.由于跑步方式不当造成血液循环受阻
冷天长跑时张大口呼吸，吸进的空气太冷。冷的空气吸到肺里，刺激肺部血管使其收缩，血液循环因此受到阻碍，也会引起胸痛、胸闷。
专家同时提醒您，跑步尤其是长跑时应注意加深呼吸，做到呼吸慢而深、注意呼吸节奏并且做到鼻子呼吸，这样就可以使您不在胸痛。
痛,38%的癌症治疗,67%的人不确定的主要原因。经历痛苦的被调查者中,33%的人没有使用镇痛剂。利用较男性镇痛(p = 0.050),但由少数的状况没有差异(p = 0.127),教育水平(p = 0.37),或肺癌的组织学(p = 0.134)。使用更高的学科止痛接受放射治疗(p = 0.002)和化疗(p = 0.013),但手术(p = 0.16)。原因包括没有服用止痛药成瘾恐惧/依赖(76%)、医疗单位不在推荐药物(71%)、无法支付镇痛药(56%)。参加者追赶物理治疗(76%)和其他辅助模块(24%)疼痛控制的。
结论:许多人肺癌患者感知疼痛来自她们和他们的癌症治疗的疾病。然而,一些研究受访者认为,他们不使用镇痛剂由于关注成瘾,成本,或他们的保健提供者不推荐止痛剂。提供医疗管理Medicalprofessionals肺癌患者疼痛管理应首要任务,经常讨论疼痛症状和疼痛管理与病人。