引起疾病的原因

在人的一生中经常会得各种各样的疾病，最为普通和平常的就是感冒发烧这类的，但是为什么我们好端端的会得病呢？下面就让北京慈铭体检中心为我们解释引起疾病最为主要的三大因素：

引起疾病的原因主要由以下三类：

第一类：营养因素

在现代社会中，虽然食物的种类多种多样，但得营养不良的人大有人在。导致我们营养不良的因素有很多，其中我们平常热衷的“洋快餐”就是导致很多人营养不良的关键因素。专家介绍，长期摄入单一的食物会使你换上营养不良的几率大大增加，同时，油炸食品中还可导致恶性肿瘤的发生。因此，我们在平时一定要摄入多方面的营养，使自己远离营养不良。同时，营养因素是导致我们患上其他疾病的罪魁祸首。

第二类：毒素因素。

专家介绍，在我们的生活中会接触到大量的毒素和细菌。从根本上说，我们整天就是被细菌包围着。当然，为了应对挑战，我们身体中的已经建立健全了排毒机制。由于细胞要整日的为我们身体进行排毒工作，使细胞受损严重。细胞修复过程需要营养的支持。营养没跟上会导致细胞修复的“动力”缺失，毒素乘虚而入，我们就生病了。

第三类：心理因素。

专家说，很多时候，我们生病要完全归咎我们自己。我们在平时会有很多想法，这些想法会引起我们的一系列生化反应，从而对细胞产生破坏作用，从而导致我们生病。专家说，我们在生活中要适度调节我们的情志，避免细胞产生波动，引发疾病。

北京慈铭体检中心专家最后提醒，我们一定要认真地对待我们的身体，注意上面的三点因素，是自己远离疾病。