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“水盲”的特征

  很多人都会觉得很奇怪,“水盲”是什么?不认识字的人称为文盲,不认识路的人称为“路盲”,那“水盲”是什么?“水盲”就是不会喝水的人。听到这里肯定很多人都会笑话小编,这世界上怎么可能会有人不会喝水,但是别看您天天喝水,以下我们慈铭体检中心健康专家口中的五个“水盲”特征没准你能有好几个!
水盲特征一:饮水机从来不洗
饮水在办公场所最为常见,饮水机看似卫生,实则不然。根据国家卫生环境监测部门的检测数据显示,饮水机3个月不洗其中的细菌含量将会上升至国家标准的30倍,因此,饮水机最好一个月清洁一次,使用频繁的饮水机更要勤加清洗。
水盲特征二:自来水一烧开就喝
很多人是把自来水烧开后马上倒进茶杯或者泡茶喝,这也是不对的。自来水都是经过氯化消毒的,烧开后会与水中的残留有机物结合产生卤代烃、氯仿等多种致癌物质。所以,烧开水时最好把自来水放置一段时间在灌入茶壶煮烧,快开时把壶盖打开,水开3分钟后再关火,这样就大大降低了水中致癌物质的含量。
水盲特征三:喝千滚水
电热水壶和饭店大茶壶的水几乎是千滚水的发源地,烧的水一次喝不完,下次又重复烧开,这种千滚水千万不能喝,这种水的致癌物质含量非常高,有害健康。
水盲特征四:不渴不喝水
大部分人都是渴了才喝水,这是一种不健康的生活习惯。当你感觉到口渴的时候,你身体内已经流失了1%的水分,此时喝水已经不再是为了解渴,而是要达到体内水分平衡的目的了,但是此时体内水分已经失衡,此时喝水已是亡羊补牢。正确的喝水方法是少量多饮,保持体内水分充足。
水盲特征五:可乐当水喝
不喝水,喝可乐,这是当下很多人喝水的写照。喝可乐当水的人很快就发现喝完还是渴,还是要喝水。这是以为饮料中含有各种的糖类物质,喝下去后身体要消化,反而要消耗更多的水分,从而导致饮料喝的越多人反而越渴。正确的方法是多喝和常温的开水。
以上是水盲的五个特征,看看你有几个?如果你有了好几个,也不要担心,只要在平时注意喝水习惯的培养,就能从喝水的角度保证身体健康,同时,要有计划的做一个定期体检,毕竟个人的知识是有限的,对身体的深入了解,还要从体检开始。
北京慈铭体检是以“预防医学”为指导,按照“治病,去医院;查健康危险因素,去体检中心”的行业切割方法创建的专门以健康人为服务对象的医疗企业。根据多年积累的健康体检数据,北京慈铭体检中心对不同群体的常见病、多发病进行了分类,按照“模块化、组合式”套餐设计思想,依据体检客人的年龄、性别、职业、既往史、家族史、目前身心状况等不同情况设计体检套餐,使健康体检内容设计更科学、更有针对性,可组合出几百种套餐,解决不同层次人群的健康危险因素筛查需求。 按照健康危险因素“初级筛查和深度筛查”二级体检机制,配备了无痛电子胃肠镜、动脉硬化检测仪、乳腺钼钯、生化检验等大型仪器设备,为深度健康危险因素筛查,特别是癌症危险因素筛查奠定了基础。
北京慈铭体检中心坚持 “为人民健康服务”企业核心价值观念,努力实践“以人为本,只为健康”的经营理念,在专营体检业务的同时,还开展了就医转诊、医疗救援和私人医生等健康管理服务。领军人物韩小红在2005年和2009年先后被评为“北京影响力”影响百姓生活的“十大经济人物”和“十大企业家”,2008年慈铭体检被北京市消费者协会评“诚信服务示范单位” 。按照世界卫生组织预防投入1元钱,治疗节省9元钱的统计方法,慈铭体检累计为国家节省医疗卫生资源100多亿元。
“要治病,到协和;要体检,到慈铭”正在成为人们理智的消费选择。

  摘要目的:探讨癫痫知识在健康专家在巴西的圣保罗,。
设计:这是一个横断面研究。
参与者:学位专业体育(n = 134),营养(n = 116),医学(n = 100),心理学(53例)、护理(n = 122)和理疗(n = 99)住在圣保罗,巴西。初级和中级结果测量:健康专业人员关于癫痫的知识。
方法:学位专业体育(n = 134),营养(n = 116),医学(n = 100),心理学(53例)、护理(n = 122)和理疗(n = 99)住在圣保罗,巴西,被邀请参加了这项研究。受试者(n = 624)一份问卷调查由25简单问题从封闭式三个方面:个人、教育和知识。
结果:所有的科目,88.5%(n = 552)有一个研究生教育,而11.5%(n = 72)只有一个大学学位。作者发现,体育教育工作者,营养学家和物理治疗师接受较低的分数在癫痫知识比其他健康专业人员。
结论:医护人员被认为是受过良好教育的组织在社会,特别是关于卫生保健问题。因此,重要的是他们也有一个准确而正确的了解癫痫症。本研究的发现表明在教育亟待改善癫痫,以及包含正式的课程为非医学专业教育,尤其是癫痫。改善癫痫教育可能有助于改善护理和管理。

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