北京慈铭体检中心为您介绍了两种能使血糖发生变化的食物，希望能引起您的重视，对您的生活有帮助。
1、喝粥能让血糖跳舞
粥一般都会煮得很烂，喝进去之后消化的会很快，血糖随之也会升得很快。而且粥上得快下得也快，有的时候你喝粥了，没吃其它的，那很可能不到点你就会感觉饿了，饿了之后你就需要吃别的东西，那这时你的血糖就像在跳舞一样，上下不停波动。如果不爱吃干粮可以做一些汤，汤尽量不要油大，例如一些菜汤;如果做肉汤，就要把油撇出去。
2、不要误以为馒头比米饭更容易引起高血糖
如果米和面在煮熟之前的重量一样，那么它的热量也是一致的，比如半两米和半两面的热量是完全一致的。但是蒸熟以后虽然热量一样，但体积上就不一样了，比如说半两米你蒸出来就显得比半两面蒸出来的馒头要多，所以病人会感觉我吃了好多的米饭血糖也不高，但我只吃这么一个馒头血糖就高了。其原因就在于你吃米饭时实际上有好多米蓬松的体积在里面，是一种感观，这样一来你会认为米更好一些，实际从原料的角度上讲热量是一样的。
北京慈铭体检是以“预防医学”为指导，按照“治病，去医院；查健康危险因素，去体检中心”的行业切割方法创建的专门以健康人为服务对象的医疗企业。根据多年积累的健康体检数据，北京慈铭体检中心对不同群体的常见病、多发病进行了分类，按照“模块化、组合式”套餐设计思想，依据体检客人的年龄、性别、职业、既往史、家族史、目前身心状况等不同情况设计体检套餐，使健康体检内容设计更科学、更有针对性，可组合出几百种套餐，解决不同层次人群的健康危险因素筛查需求。 按照健康危险因素“初级筛查和深度筛查”二级体检机制，配备了无痛电子胃肠镜、动脉硬化检测仪、乳腺钼钯、生化检验等大型仪器设备，为深度健康危险因素筛查，特别是癌症危险因素筛查奠定了基础。
北京慈铭体检中心坚持 “为人民健康服务”企业核心价值观念，努力实践“以人为本，只为健康”的经营理念，在专营体检业务的同时，还开展了就医转诊、医疗救援和私人医生等健康管理服务。领军人物韩小红在2005年和2009年先后被评为“北京影响力”影响百姓生活的“十大经济人物”和“十大企业家”，2008年慈铭体检被北京市消费者协会评“诚信服务示范单位” 。按照世界卫生组织预防投入1元钱，治疗节省9元钱的统计方法，慈铭体检累计为国家节省医疗卫生资源100多亿元。
“要治病，到协和；要体检，到慈铭”正在成为人们理智的消费选择。
背景:医院住院治疗是由父母经常提到的作为不令人满意的糖尿病患儿。现在医院人员并不熟悉的糖尿病,招生更常见和糖尿病管理较为密集。
摘要目的:比较当前实践与健康部门的儿童糖尿病护理标准工作组。
方法:本研究审计调查组织的住院治疗的糖尿病患儿在三个区域网络在英格兰南部,是由医疗质量改进伙伴关系。
结果:所有27个服务完成问卷调查。协议对糖尿病酮症酸中毒、手术、新诊断和低血糖一般可在病房里(有70%的所有四个协议)但不可以在紧急部门(EDs)(52%)。训练孩子的护士每一班在儿童病房(100%),但不一定在EDs(33%)。糖尿病链接护士鉴定病房的74%和61%的high-dependency单位(HDUs),和糖尿病专科护士在他们的工作描述住院联络(89%)和工作角色(93%)。标准实现少是获得饮食建议在病房里(37%)、教育课程为埃德和病房员工,并告知糖尿病小组(只有26%在2 h入学在白天,仅有11%的人会在一夜之间联系糖尿病顾问对孩子承认一个儿科重症监护室/基)。一半的中心报道胰岛素错误。
结论:这第一个审计的儿童糖尿病住院治疗组织证明一些标准可以得到,但其他人,比如有孩子的保姆每一班在EDs、缺乏饮食建议病房员工,和联络糖尿病小组迅速下班时,更有挑战性。审计结果进一步实施计划生产病人和家长对儿童文学送进医院,并进一步完善标准。