北京慈铭体检中心专家介绍，高血压是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高。预防高血压的方法主要有以下几项：
1、控制体重
肥胖是引发高血压的重要因素，研究指出，体重每增加0.5公斤，血压会上升1 mm-Hg。因此保持理想的体重对于控制血压是必要的。若有体重过重之情况，宜经由饮食及运动逐步控制减轻体重，并应持之以恒。
2、低盐饮食
钠是矿物质的一种，主要是控制体内水份的平衡。摄取过多时，会使水份留在体内，增加血压及心脏负担。根据研究，钠的摄取量与高血压罹患率成正比，也就是说钠量摄取过多时，高血压的罹患率相对地提高, 因此钠量的限制是预防高血压的重点。
3、控制高脂肪
血脂肪过高，容易沉积在血管，最后造成动脉弹性降低乃至于硬化。因此控制血脂的饮食原则，也同样用于控制血压。
4、注意钾、钙、镁、膳食纤维及维生素B群、C、叶酸的充分摄取
钾、镁对于维持心脏机能不可或缺;钙质有松弛血管平滑肌及安定神经的作用;膳食纤维有助于控制血胆固醇;维生素B群及C分别对于脂肪代谢及维持血管结构有重要贡献;最近的研究指出，血液叶酸浓度低者，罹患心血管疾病的机会较大，因此摄取充足的叶酸也十分重要。
5、适当做运动
运动有助于身体健康，压力舒解及体重控制，但运动本身会增高血压，因此应遵照医嘱来决定运动长度及强度。和缓的有氧运动散步、体操、骑脚踏车等，都对身体健康有不少帮助。而激烈消耗体力的运动，如球类等，则应经由医师评估建议。
同时，专家表示，定期做体检也是预防高血压的一个好办法。有些人认为高血压喝一些降压药就没事了，事实上有些降压药容易对肝脏造成伤害，因此肝功能不良的人应特别留意，宜定期追踪。通过体检预防并控制血压，，能使效果事半功倍，也可以减少药物的使用剂量(甚至于不需要药物)与副作用。
北京慈铭体检是以“预防医学”为指导，按照“治病，去医院；查健康危险因素，去体检中心”的行业切割方法创建的专门以健康人为服务对象的医疗企业。根据多年积累的健康体检数据，北京慈铭体检中心对不同群体的常见病、多发病进行了分类，按照“模块化、组合式”套餐设计思想，依据体检客人的年龄、性别、职业、既往史、家族史、目前身心状况等不同情况设计体检套餐，使健康体检内容设计更科学、更有针对性，可组合出几百种套餐，解决不同层次人群的健康危险因素筛查需求。 按照健康危险因素“初级筛查和深度筛查”二级体检机制，配备了无痛电子胃肠镜、动脉硬化检测仪、乳腺钼钯、生化检验等大型仪器设备，为深度健康危险因素筛查，特别是癌症危险因素筛查奠定了基础。
北京慈铭体检中心坚持 “为人民健康服务”企业核心价值观念，努力实践“以人为本，只为健康”的经营理念，在专营体检业务的同时，还开展了就医转诊、医疗救援和私人医生等健康管理服务。领军人物韩小红在2005年和2009年先后被评为“北京影响力”影响百姓生活的“十大经济人物”和“十大企业家”，2008年慈铭体检被北京市消费者协会评“诚信服务示范单位” 。按照世界卫生组织预防投入1元钱，治疗节省9元钱的统计方法，慈铭体检累计为国家节省医疗卫生资源100多亿元。
“要治病，到协和；要体检，到慈铭”正在成为人们理智的消费选择。
小的研究已经完成的影响上intratracheal局部麻醉对长时间才能成功地extubate病人在手术干预。这项回顾性病例对照研究,使用方便示例(n = 100名患者),探讨了影响使用局部麻醉的利多卡因咽气管注入到成人气管插管前插入在患者接受外科治疗颈动脉堵塞。两个描述性和推理分析用来评估之间的差别,所有变量。多元线性回归也表现而调整的混杂因素(年龄、性别、吸烟状态)。结果显示,使用利多卡因麻醉诱导麻醉期间咽气管平均时间延长了对术后切除气管导管近2分钟。长时间移除的气管内管可能导致成本增加到医疗机构和病人,继而可能导致不满可能在医疗行业团队和病人护理的不满。
提供优质的医疗保健包括减少病人暴露于潜在的不良事件可以导致不必要的痛苦和残疾或可能死亡。老年患者居住在长期护理设施经常转移到急诊室进行评价和管理的加剧的一种慢性疾病或急性损伤。研究表明,疗养院里可能有更高风险对于经历不良医学事件,导致严重的患者的护理质量与安全问题。这些风险可能是由于缺乏有效的沟通在护理人员帮助患者在急性保健环境转变。本文回顾了一些固有的挑战在一个复杂的医疗保健制度为老年病人医疗机构中遍历并讨论了需要创建的系统范围的变化,这将有助于防止医疗事故和改善患者安全风险的脆弱人群。