你的听力下降没
随着人们生活水平的提高，人们都喜欢了一些看起来很“流行”的做法，例如上下班路上塞个耳机，边走边摇头晃脑的，感觉很“嘻哈”。殊不知，这样做唯一的结果就是你的耳朵不如以前灵敏了。
不少常听耳机的人在摘下耳机后，会明显感到其他人的声音变小了和耳朵里有高频的声音即产生了耳鸣。这是因为，人的耳蜗中存在着很多的毛细胞，当听了很长时间的耳机以后，毛细胞受到了损害，有的疲劳，有的变短，就产生了耳鸣的状况，你的听力就被损害了。
当你的耳朵不如以前灵敏的时候，你的生活质量就大打折扣，具体说来有以下几点：
⑴ 影响听力：非常响的耳鸣能够干扰所听的内容， 常常听到声音但分辨不清别人在说什么。
⑵ 影响睡眠：耳鸣尤其在夜深人静时响的厉害，使人入睡困难。即使入睡，也特别浅。有人诉说，睡眠不深时可以被耳鸣吵醒(耳鸣如同外界声音一样能够吵醒主人)。因为半夜醒来后，耳鸣仍然响个不停，所以使人烦躁不安，辗转难眠。
⑶ 影响情绪：长期严重耳鸣可以使人产生心烦意乱、担心、忧虑、焦急、抑郁等情绪变化。有的人宁愿听不见了也不要耳鸣，达到难以忍受的程度。更有的人，因为到处求医均被告之"不好治"、"没有好办法"等，则想到自杀。
⑷ 影响工作：因为听不清别人尤其领导和老师的讲话，而且自己忍受着耳鸣带来的巨大痛苦，却常常不能被人理解，所以工作效率下降，对工作和学习也渐渐失去兴趣。
⑸ 影响家庭生活：因为耳鸣而长期求医吃药，带来经济损失甚至导致巨大经济压力。如果不被家庭成员所理解，则影响家庭和睦。
那有人会说，我就是想听歌，我就不改变我的生活方式但我不想我的听力损害，这是我要怎么办?下面，我就个大家说说如何挑选耳机和听歌的注意事项都有哪些?
在选择耳机的时候，要挑品质好的，劣质耳机过滤声音的能力差，会发出过于尖锐的高音，很容易在瞬间使听力过度疲劳。如果听了10—15分钟左右，耳朵有胀痛感，头晕晕的，伴有轻微恶心，这样的耳机千万不要用。用耳机听音乐时不要将低音开的过低，因为过于厚重而缺乏细节的低音很容易使耳朵酸痛，头部有满涨感，慢慢就会降低听力水平。
在公交车或大街上等噪音很大的地方，最好不要用耳机听音乐，。为了盖过噪声，不少人会不自觉地加大音量，对耳朵的伤害更大。
同时，切不可长时间听，最好每次不超过1小时。
另外，别在睡觉的时候听，否则耳塞夹在枕头和耳朵之间，会对耳膜造成伤害;如果听着听着睡着了，耳朵处于休眠状态时，所受的损害会更加明显。
有时，看似很流行的生活方式也会给大家带来危害。因此，要想你的耳朵不受伤，还是改变一下你的生活方式吧，毕竟生活还是要有质量的。如果您已经持续这种流行的生活方式很久了，就赶紧做个专业的耳部检查吧。耳部保持健康也是很重要的。
北京慈铭体检是以“预防医学”为指导，按照“治病，去医院；查健康危险因素，去体检中心”的行业切割方法创建的专门以健康人为服务对象的医疗企业。根据多年积累的健康体检数据，北京慈铭体检中心对不同群体的常见病、多发病进行了分类，按照“模块化、组合式”套餐设计思想，依据体检客人的年龄、性别、职业、既往史、家族史、目前身心状况等不同情况设计体检套餐，使健康体检内容设计更科学、更有针对性，可组合出几百种套餐，解决不同层次人群的健康危险因素筛查需求。 按照健康危险因素“初级筛查和深度筛查”二级体检机制，配备了无痛电子胃肠镜、动脉硬化检测仪、乳腺钼钯、生化检验等大型仪器设备，为深度健康危险因素筛查，特别是癌症危险因素筛查奠定了基础。
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“要治病，到协和；要体检，到慈铭”正在成为人们理智的消费选择。
柯林斯综合征(TCS)天生是颅面综合征,既在表型上变量和异构的、TCOF1引起的突变,POLR1C,POLR1D基因。我们检查了态度产前基因测试中TCS受影响的家庭使用电话问卷。31岁的参与者受影响成年人和亲戚招募了主要通过家庭照顾大西洋中部地区。19个参与者(65%)的报道,他们将采取一个TCS产前基因测试不能预测的程度的疾病的严重程度。TCS基因测试的兴趣与更高的收入、更高的担忧与TCS生孩子,较低的宗教狂热,较低的担忧基因测试步骤,以及有零星的而不是家族突变。超过一半的人报告说,他们的决定会影响TCS基因检测大量通过他们的欲望,以减轻焦虑和对堕胎的态度。10个参与者(32%)的报道,他们将会结束妊娠收到积极的测试结果;这是降低在受到影响的个人和更高的在TCS参与者儿童TCS。遗传学卫生保健提供者需要意识到受影响的个人和家庭的态度和兴趣产前基因测试的TCS,可能暗示了其他颅面疾病,所以,病人的信息需求可以得到满足。摘要目的:随访研究的目的是双重的:首先,探讨人们如何在临床上被诊断为认为是在一个州的缓解日常生活经验与类风湿性关节炎(RA);其次,探索人的经历在早期缓解与医疗规定和他们感知到的支持需求。
方法:两个焦点小组中访谈总共11个参与者。采访数据进行分析使用内容分析方法。
结果:所有参与者都认为他们能够继续正常的日常活动在家里、在休闲和工作。他们也能维持正常的角色。继续正常的日常生活似乎是最重要的变量定义为体验被缓解。支持需要被直接相关参与者的积极经验的实际支持来自医疗提供者和相关的连续性保健提供者,连贯性,被照顾的,拥有个人信赖的关系与卫生专业人员和被正确了解RA和如何管理它。
结论:参与者想集中精力和健康倾向于避免考虑可能的副作用,慢性疾病和开发RA的未来。