偶然有一个夜晚不容易入睡不是失眠。经常不容易入睡或者是在半夜醒来，太早地醒来之后不能再睡，才是失眠。
1、症状：在半夜或早晨太早醒来之后，想起很多白天未能解决的问题，脑子一直想个不停，不能再睡。
原困：由于情绪不好，或者是紧张。
处理：如情况严重，影响日常生活，去看医生。
2、原因：晚餐吃得太多。
处理：提早吃晚餐，适当减少晚餐的分量，不要在晚餐时饮酒。
3、原因：工作时缺少活动，又无适当运动。
自疗：多做运动，不但有助于睡
北京慈铭体检是以“预防医学”为指导，按照“治病，去医院；查健康危险因素，去体检中心”的行业切割方法创建的专门以健康人为服务对象的医疗企业。根据多年积累的健康体检数据，北京慈铭体检中心对不同群体的常见病、多发病进行了分类，按照“模块化、组合式”套餐设计思想，依据体检客人的年龄、性别、职业、既往史、家族史、目前身心状况等不同情况设计体检套餐，使健康体检内容设计更科学、更有针对性，可组合出几百种套餐，解决不同层次人群的健康危险因素筛查需求。 按照健康危险因素“初级筛查和深度筛查”二级体检机制，配备了无痛电子胃肠镜、动脉硬化检测仪、乳腺钼钯、生化检验等大型仪器设备，为深度健康危险因素筛查，特别是癌症危险因素筛查奠定了基础。
北京慈铭体检中心坚持 “为人民健康服务”企业核心价值观念，努力实践“以人为本，只为健康”的经营理念，在专营体检业务的同时，还开展了就医转诊、医疗救援和私人医生等健康管理服务。领军人物韩小红在2005年和2009年先后被评为“北京影响力”影响百姓生活的“十大经济人物”和“十大企业家”，2008年慈铭体检被北京市消费者协会评“诚信服务示范单位” 。按照世界卫生组织预防投入1元钱，治疗节省9元钱的统计方法，慈铭体检累计为国家节省医疗卫生资源100多亿元。
“要治病，到协和；要体检，到慈铭”正在成为人们理智的消费选择。
大流行性H1N1流感病毒的原因是2009年全球呼吸道感染。大多数的这些感染被限制的,然而,高危人群,包括孕妇的危险增加猪流感的发病率和死亡率。因为这些风险,世界卫生组织建议,怀孕妇女应接受猪流感疫苗怀孕期间。猪流感疫苗,就像季节性流感疫苗,使用是安全的,在怀孕。鉴于明显的好处和安全性的大流行性流感疫苗,我们决定进行一项调查,评估和理解意识的疫苗在孕妇在我们当地的社区。在我们的调查中缺少建议从卫生保健提供者和恐惧的风险从疫苗的主要理由是拒绝。由于这些原因,医疗专业人员提供最新的信息,并要求的疫苗提供这些信息给孕妇在怀孕期间的所有阶段,以提高他们的意识和验收的疫苗。
作品简介:药品不良反应是一个重要的医疗保健问题,它产生过量的发病率和死亡率。本研究的目的是确定药物不良反应的患者在门诊所承认的呼吸道疾病和改善一些临床策略如果他们是可以预防的。患者和方法:本研究是一个前瞻性观察研究药物不良反应实验来确定患者在门诊所承认的呼吸道疾病。结果:在15个月的研究期间共有114 92年报告有不良反应的患者的18.130。大多数的不良反应相关的肠胃系统、中枢神经系统、心血管系统。最负面的事件相关formoterol-budesonide组合和固定吸入吸入噻托溴铵。报道的最常见的反应是声音嘶哑、面,头痛,头晕。Poliuri和咳嗽较少报告的反应。结论:大部分的不良反应是有限的强度,但有些副作用可能影响患者依从。严重的不良事件是无法检测到。