碳酸饮料就是我们俗称的汽水，是充入二氧化碳气的一种软饮料。眼下市场里，各种口味、品种很丰富，尤其受年轻人的欢迎。但慈铭专家提醒您，喝碳酸饮料可得适量，尤其是年轻人更不能上瘾，因为它对人体的副作用会大大超过它带来的感官刺激。
碳酸饮料三种成分影响健康
二氧化碳过多影响消化
别看碳酸饮料的口味儿多样，但里面的主要成分都是二氧化碳，所以你喝起来才会觉得很爽、很刺激。
有人说，碳酸饮料含二氧化碳，可能对人体不太好。王立新教授表示，事实上，足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用，还能通过蒸发带走体内热量，起到降温作用。不过，如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的，而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人，喜欢喝汽水、喜欢汽儿带来的刺激，但一下喝太多，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。
大量糖分有损牙齿健康
除了含有让人清爽、刺激的二氧化碳汽儿，碳酸饮料的甜香也是吸引人们饮用的重要原因，这种浓浓的甜味儿来自甜味剂，也就是饮料含糖量太多。
饮料中过多的糖分被人体吸收，就会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖。最重要的是，它会给肾脏带来很大的负担，这也是引起糖尿病的隐患之一。所以本身就患有糖尿病的人，尽量不要饮用。
另外，很多青少年，尤其是小孩子特别偏爱这种甜味。张嘉芷教授说，这种糖分对孩子们的牙齿发育很不利，特别容易被腐损。有调查显示，12岁的孩子，齿质腐损的几率会增加59%，而14岁孩子齿质腐损的几率会增加220%。
也许有人会因此而选择无糖型的碳酸饮料，但张教授认为，尽管喝碳酸饮料减少了糖分的摄入，但这些饮料的酸性仍然很强，同样可能导致齿质腐损。
磷酸导致骨质疏松
如果你仔细注意一下碳酸饮料的成分，尤其是可乐，不难发现，大部分都含有磷酸。通常人们都不会在意，但这种磷酸却会潜移默化地影响你的骨骼，常喝碳酸饮料骨骼健康就会受到威胁。
王立新教授说，人体对各种元素都是有要求的，所以，大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。
一旦钙缺失，对于处在生长过程中的青少年身体发育损害非常大。缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松，所以有资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。
碳酸饮料要谨慎饮用
慈铭体检中心专家建议，饮用和选购碳酸饮料的时候都要谨慎，更不要长期大量饮用。
北京慈铭体检是以“预防医学”为指导，按照“治病，去医院；查健康危险因素，去体检中心”的行业切割方法创建的专门以健康人为服务对象的医疗企业。根据多年积累的健康体检数据，北京慈铭体检中心对不同群体的常见病、多发病进行了分类，按照“模块化、组合式”套餐设计思想，依据体检客人的年龄、性别、职业、既往史、家族史、目前身心状况等不同情况设计体检套餐，使健康体检内容设计更科学、更有针对性，可组合出几百种套餐，解决不同层次人群的健康危险因素筛查需求。 按照健康危险因素“初级筛查和深度筛查”二级体检机制，配备了无痛电子胃肠镜、动脉硬化检测仪、乳腺钼钯、生化检验等大型仪器设备，为深度健康危险因素筛查，特别是癌症危险因素筛查奠定了基础。
北京慈铭体检中心坚持 “为人民健康服务”企业核心价值观念，努力实践“以人为本，只为健康”的经营理念，在专营体检业务的同时，还开展了就医转诊、医疗救援和私人医生等健康管理服务。领军人物韩小红在2005年和2009年先后被评为“北京影响力”影响百姓生活的“十大经济人物”和“十大企业家”，2008年慈铭体检被北京市消费者协会评“诚信服务示范单位” 。按照世界卫生组织预防投入1元钱，治疗节省9元钱的统计方法，慈铭体检累计为国家节省医疗卫生资源100多亿元。
“要治病，到协和；要体检，到慈铭”正在成为人们理智的消费选择。
虽然电子病历(EMR)已被视为是一个重要的步骤为推进医疗保健,许多研究指出,它还带来了意想不到的后果,介绍医疗机构。这意味着引入关键利益相关者如EMR的临床医生、医疗保健管理员,以及整体的医疗机构,可能不是简单的我们所期望的。已经有一些经验性研究,并针对系统综述了意想不到的后果对电子病历。考虑到这些问题的复杂性,为了继续调查他们是至关重要的。本文首先提出了一种集成和在场的资料出现意想不到的后果EMR(包括它的不同定义和分类),然后提供了见解对于如何处理这些问题,包括缓解策略,以解决这些问题。支持政策的战略发展目标和实现是健康相关信息通信技术实现成功。本研究旨在探讨这个问题,为什么我们没有看到更成功的ICT实现在医疗保健中,又有什么政策必须与成功吗?“背景:医疗保健系统面临着不断上升的成本,增加慢性疾病的患病率和资源减少。E-health行动已获得接受在解决这些至关重要的卫生部门问题。国家政府和医疗机构都发现有必要有健康信息和通讯技术(ICT)系统的地方。然而,不发达的卫生信息的政策,缺乏一个清晰的商业计划和领导力导致失败的ICT实现在医疗保健。方法:本研究采用实证理论的方法,在这一系列的数据采集活动将会完成。第一作者出席了健康信息管理,制定系统协会(HIMSS)政策在美国2011年峰会。5峰会参与者与非正式接洽了单独的实用有意义”的政策,以及它如何影响ICT实现医疗。专业笔记进行了测试和分析有关主题的研究问题。结果:有三个相互重叠的概念,所有的参与者都表示为主要考虑对决策者。对齐方面强调了需要对齐e-health举措与整体健康政策,确保e-health是包含与其它医疗投资。
分担责任的主题包括需要e-health计划被认可为一个优先级在各个级别的政府,即当地、州、联邦和国家。这是强调健康的重要信息通信技术开发和实现一个联合政府的方向。最后的主题是合作与利益相关者,包括明确的分界线的任务和清晰的技术和非技术的期望。与利益相关者参与和工作在一个协作和共识驱动的方式可以帮助实现共同的目标。讨论:概念的对齐,分担责任和协作关于e-health政策并不新鲜;事实上,他们仍然成长在讨论和解决在最近的文献表明,他们今天仍是一个问题。考试的政策工具,有助于帮助更有凝聚力的实践可能帮助通知和对未来的e-health倡议。结论:E-health政策制定和实施不同的卫生系统由于养蜂业基础设施、资金和利益。例如summary文物的“有意义的使用”的政策可以用来利用效果的对齐,分担责任和协作。下一步从这个研究将检验新西兰国家健康计划的概要图(一个人工产物本身)和中起多大作用e-health发展方面的政策。