如果出现下面的症状，当心皮肤癌
1、一个按上去硬硬的红色肿块。
2、一个具有后述特点的肿块：较小，颜色苍白，光滑，具有光泽，如同表面覆盖有一层蜡。
3、皮肤表面的溃疡开始流血，或流出组织液(比如透明的淡黄色液体)。
4、溃疡上的红斑开始发生变化，变成覆盖有鳞屑或结痂的斑片。
5、肿块变痒，继而有变痛的趋势。
6、小斑点发红，或变得肿胀。
7、一颗痣突然变大，外观出现变化。
皮肤癌自查，寻找病变的可能
1、寻找不对称的病损。比如，一个痣不再是对称的圆形，而是变成不对称的形状。
2、寻找边缘不规则的痣。比如，一个痣的边缘变为锯齿状，或发现有凹陷。
3、寻找颜色变异的痣。比如，一个痣的颜色变得不一致，上面有不同色泽的斑点。
4、寻找一个直径比铅笔橡皮擦大的痣。
北京慈铭体检是以“预防医学”为指导，按照“治病，去医院；查健康危险因素，去体检中心”的行业切割方法创建的专门以健康人为服务对象的医疗企业。根据多年积累的健康体检数据，北京慈铭体检中心对不同群体的常见病、多发病进行了分类，按照“模块化、组合式”套餐设计思想，依据体检客人的年龄、性别、职业、既往史、家族史、目前身心状况等不同情况设计体检套餐，使健康体检内容设计更科学、更有针对性，可组合出几百种套餐，解决不同层次人群的健康危险因素筛查需求。 按照健康危险因素“初级筛查和深度筛查”二级体检机制，配备了无痛电子胃肠镜、动脉硬化检测仪、乳腺钼钯、生化检验等大型仪器设备，为深度健康危险因素筛查，特别是癌症危险因素筛查奠定了基础。
北京慈铭体检中心坚持 “为人民健康服务”企业核心价值观念，努力实践“以人为本，只为健康”的经营理念，在专营体检业务的同时，还开展了就医转诊、医疗救援和私人医生等健康管理服务。领军人物韩小红在2005年和2009年先后被评为“北京影响力”影响百姓生活的“十大经济人物”和“十大企业家”，2008年慈铭体检被北京市消费者协会评“诚信服务示范单位” 。按照世界卫生组织预防投入1元钱，治疗节省9元钱的统计方法，慈铭体检累计为国家节省医疗卫生资源100多亿元。
“要治病，到协和；要体检，到慈铭”正在成为人们理智的消费选择。
背景:卫生保健工作者,包括医生、护士、医疗技术人员和行政人员经历高水平的职业压力的结果的工作负担、长时间工作和时间相关的压力。本研究的目的在于调查工作的相关因素之间的压力的医院工作人员,以评估他们的healthpromoting生活行为方式。
方法:我们进行了一次横断面研究从2010年5月1日到2010年7月30日和招募了775名专业人员从两个区域医院在台湾使用立意取样。人口统计数据和自述症状有关收集工作压力。每个主题完成中国版本的工作内容问卷(C-JCQ)和促进健康的生活方式的概要文件(HPLSP)。线性和二进制回归分析应用到识别之间的关联这两种测量、学科特点,两者之间的关联测量和压力的症状。
结果:自我症状与工作相关的压力包括64.4%的受试者报告紧张,33.7%的噩梦,44.1%易怒,40.8%头痛,失眠的35.0%,和41.4%的肠胃难过。C-JCQ分数工作的心理需求和谨慎利用技能有正相关关系,与压力相关的症状;然而,C-JCQ分数对于决策制定权力和社会支持与压力相关的症状,负相关,除了噩梦和易怒。所有项目的HPLSP负相关与压力相关的症状,除了易怒,表明受试者的症状之间的联系,以及低水平的促进健康的生活方式的行为。
结论:我们发现,高要求,小的决策权,和低水平的社会支持与发展有关的与压力相关的症状。研究结果还表明更高性能或更高频率的促进健康的生活方式的行为可能会减少医院工作人员的机会发展与压力相关的症状。我们的报告可能会有助于发展教育项目旨在鼓励成员的压力团体在医院的工作人员增加促进健康的行为。