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预防禽流感要做到那几点

什么是禽流感

禽流感(H5N1)是一种甲型流感,是由禽流感病毒引起的一种急性传染病,主要影响禽鸟,但亦有人类受感染个案。感染后的症状主要表现为高热、咳嗽、流涕、肌痛等,多数伴有严重的肺炎,严重者心、肾等多种脏器衰竭导致死亡,病死率很高。此病可通过消化道、呼吸道、皮肤损伤和眼结膜等多种途径传播,人员和车辆往来是传播本病的重要因素。

禽流感是与活禽鸟近距离接触后感染的,在人类之间传播的能力十分低。从卫生部每月公布的全国法定报告传染病疫情看,去年只有在2月,全国报告了3例人感染高致病性禽流感确诊病例,全部死亡,其余月份均未有此类病例。

禽流感的症状及传染途径

病人感染禽流感初时的症状与流行性感冒相似,包括发烧、头痛、肌肉痛、流鼻水,咳嗽及喉咙痛,但禽流感较易导致高烧、肺炎、呼吸衰竭、多种器官衰竭,甚至死亡。

人是与活家禽接触而感染禽流感的,禽流感病毒在人类之间的传播能力十分低。

禽流感的预防

由于人禽流感的特点是“发现晚、病情重、进展快、死亡率高”,而现在正值冬季,流感样病例增多,北京市民众体检中心提醒广大市民,应做好日常的疾病预防,保持良好的个人及环境卫生,勤洗手,每天开窗通风,均衡饮食,适量运动,充足休息,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。

预防禽流感要做到以下几点:

1、养成良好卫生习惯,做菜坚持生熟分开;

2、不喝生水,鸡蛋、鸡肉煮熟、煮透再吃;

3、远离家禽的分泌物,尽量避免触摸活的鸡、鸭等家禽及鸟类;

4、家中宠物鸟避免和外界鸟接触,并可注射疫苗;

5、购买羽绒制品要选正规厂产品;少去医院和人群密集、空气浑浊的地方;

6、勤洗手,养成良好的个人卫生习惯,尤其是吃东西或从公共场所回家后一定要洗手;

7、保持室内空气流通和空气新鲜,应每天开窗换气两次,每次至少10分钟,或使用抽气扇保持空气流通;

8、保持地面、天花板、家具及墙壁清洁,确保排水道去水顺畅;

9、注意多摄入一些富含维生素C等增强免疫力的食物和药物;

10、适当进行体育锻炼,以增加机体对病毒的抵抗能力。

此外,如果接触过禽类,又出现了可疑症状,应立即戴上口罩并上正规医院就诊。

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