对于糖尿病人的饮食来说存在很多的误区。很多人说得了糖尿病不应该吃主食，这绝对是错误的观念。我们要针对不同的糖尿病病人给予不同的饮食方案。如果胖的人得了糖尿病，不吃主食，就爱吃肉，那是不行的。所以对于胖人，应该少吃肉，少吃油炸的东西，比如说油条等等。很多的人认为坚果类的东西，比如说花生、瓜子、核桃的能量是很大的，你吃20个花生就相当于你吃了一两米饭，你想想自己吃了多少能量呢?很多人还说我没有吃主食，所以要正确的认识饮食的均衡。所以我们一般不要吃南瓜，含土豆、淀粉类的东西，也要少吃。蒜苗、蒜黄等等在蔬菜里面含糖是比较高的，要比青菜、菠菜含糖量高。
其次，很多人认为得了糖尿病以后，不能运动，起码不能剧烈运动。但是这个是分人的，如果老年人是不能大量运动，但是你一个年轻人就要加大运动量，根据你心脏、血压、血糖的情况，你可以加强运动，比如说跑步、乒乓球等等都可以。如果很严重，你剧烈运动的话也不行，等血糖降低以后，再加强运动。
另外药物方面也有很多的误区，最大的误区就是胰岛素。很多人都认为胰岛素不能打，打了以后就一辈子打下去，这个观念是错误的。如果一个人天生就缺维生素C，大夫就给你维生素C，用一辈子也是有好处的。如果你严重缺胰岛素，大夫给你打胰岛素也是好的。另外，就是千万要小心卖假药的，国家药监局是有批号的，你上网把这个批号一查就可以查出来，立刻就会反馈出来很多的信息，如果工商局正在查处的，你就知道这是假药了。现在很多的小报纸、小网站都在宣传糖尿病能够根治，所以一定要客观、公正的去认识这些问题。
在这里再次提醒糖尿病病人，无论在饮食上还是在用药方面一定要遵循医生的建议。
紫灵芝防治糖尿病、高血压、失眠等症： 紫灵芝用于治疗糖尿病：紫灵芝不仅有直接降血糖作用，而且与原用的降血糖药物合用可以增加疗效，预防或减轻并发症。在血糖维持正常且稳定的情况下，可根据具体情况酌减原用降血糖药的剂量，以减少药物不良反应。紫灵芝本身具有的保肝作用也可以减轻或防止一些口服降血糖药物对肝脏的损害。 紫灵芝水做法 原料：国琼紫灵芝片30克，可以在国琼灵芝的官网上订购.国琼的紫灵芝片最正宗，可以一次多买点，在同仁堂药店买一克就要1.2元。做法： 1、备好原料，国琼紫灵芝片30克，15片左右。 2、将国琼紫灵芝片用水冲洗一下，掰成小块（不要用手揉，用水轻轻冲洗去掉灰尘就可以，使劲揉会把紫灵芝片表面的孢子粉洗掉）。 3、锅中加入1500ml水，放入洗干净的紫灵芝片，开始煮（用砂锅或者不锈钢锅）。 4、大火煮开，改为小火煮15分钟。 5、煮完看着颜色很浓，这是因为把紫灵芝里面的营养成分灵芝多肽煮出来了（可以煎煮2~3次混在一起喝，也可以喝完一次，再煎煮第二遍第三遍）。 6、把汁液过滤到碗内，即可饮用。