久坐易死，这不是骇人听闻，而是事实。
2010年7月，世界癌症研究协会发布了一项针对20万人、长达15年的最新研究成果：一天保持坐姿6个小时以上，将会增加早逝的几率，尤其是对于女性而言，久坐猝死的几率要比男性更高。研究发现，在调查近20万人后发现，与每天保持坐姿3小时以下的女性相比，每天坐6小时以上的女性过早死亡几率要高出37%，而在男性调查对象中，同比的比例为18%。
英国医学家指出，一天大部分坐着的人，肥胖、心脏病发作或死亡的风险更高，久坐不动的人更容易患癌症。人体的免疫细胞随着活动量的增加而增加，久坐将导致免疫细胞缺乏。在一项对胃癌患者的调查中显示，吃的太饱和久坐不运动是胃癌患者的共同特点。
对此，民众体检中心健康专家认为，目前国内尚未有研究表明久坐与死亡有直接关系，但是可以肯定的是久坐肯定会影响到身体的各项机能。经常运动的人，他的心肺功能可以得到很好的锻炼，而久坐会使心脏输出血液量减少。久坐导致的肥胖，也会导致心脏负担加重。久坐会加重高血压、冠心病的症状，更会引起胰岛素抵抗，引发糖尿病。此外，久坐引起的肠胃功能减弱、便秘、痔疮、前列腺炎等疾病，如果不及时纠正，很可能会诱发大肠癌。
预防措施：
一个成年人建议的运动量为一周五天，每天30分钟。5岁以上的儿童一天至少活动1个小时，一周最少要跑步3次，65岁以上的老人一周至少锻炼2小时，以保持身体的活力。
北京慈铭体检是以“预防医学”为指导，按照“治病，去医院；查健康危险因素，去体检中心”的行业切割方法创建的专门以健康人为服务对象的医疗企业。根据多年积累的健康体检数据，北京慈铭体检中心对不同群体的常见病、多发病进行了分类，按照“模块化、组合式”套餐设计思想，依据体检客人的年龄、性别、职业、既往史、家族史、目前身心状况等不同情况设计体检套餐，使健康体检内容设计更科学、更有针对性，可组合出几百种套餐，解决不同层次人群的健康危险因素筛查需求。 按照健康危险因素“初级筛查和深度筛查”二级体检机制，配备了无痛电子胃肠镜、动脉硬化检测仪、乳腺钼钯、生化检验等大型仪器设备，为深度健康危险因素筛查，特别是癌症危险因素筛查奠定了基础。
北京慈铭体检中心坚持 “为人民健康服务”企业核心价值观念，努力实践“以人为本，只为健康”的经营理念，在专营体检业务的同时，还开展了就医转诊、医疗救援和私人医生等健康管理服务。领军人物韩小红在2005年和2009年先后被评为“北京影响力”影响百姓生活的“十大经济人物”和“十大企业家”，2008年慈铭体检被北京市消费者协会评“诚信服务示范单位” 。按照世界卫生组织预防投入1元钱，治疗节省9元钱的统计方法，慈铭体检累计为国家节省医疗卫生资源100多亿元。