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宝宝补充维生素5大误区

 如今的宝宝赶上了幸福时代,要什么有什么,可是现代的父母却总是感觉宝宝这也缺那也缺,于是买个补钙买那个补铁,生怕孩子缺了什么。缺乏维生素的宝宝常常生病,妈妈自然就会认为多补充维生素宝宝就能身体健康,但是过犹不及,过量补充维生素将会造成危害。

下面小编为您讲述一下补充维生素的5大误区

1 过量服用维生素A会导致宝宝食欲不振,甚至损害肝肾等器官,影响发育;

2 过量补充VC,婴儿往往会出现腹泻、恶心呕吐等症状,同时还可能破坏维生素B12、阻碍钙和铁的吸收。

3 维生素D:过量服用会出现周身不适、食欲不振、腹泻、头痛骨关节压痛等。

4维生素K服用过量可导致溶血性贫血,这个要新妈妈特别的注意。

5 维生素E 长期大量食用,可以引起恶心、头痛、视力模糊、出血、免疫力低下等不良反应。

由此可见,过量补充维生素的维护多么严重。再次提醒唯恐宝宝缺这缺那的新妈妈们,万万不可盲目补充维生素,否则补充过量,后悔莫及。

在平时如果想给孩子补充维生素,可以通过食物补充的方法,因为食物所含的维生素具有极大的活性,另外,食物中所含的维生素不像药物一样那么集中,含量的也很少,孩子吃饭不会一下吃的太多,也就保住了不会过量。

宝宝补充维生素的5的误区,如果你不小心误踏雷区,可要及时止步哦!

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