又是周末了，忙碌了整整一周，很多选择在周日去唱K狂欢，然而随着人们健康意识的不断增长，周末狂欢所带来的头痛、头晕、乏力、腹泻等各种不适，已经让人们逐渐选择其他的娱乐方式，很多在周末都计划做一个健康体检，这是一个非常有益而且很有必要的活动。
在巨大的工作压力下，很多人会选择彻底的狂欢来宣泄一下。很多的打工族在周日无聊的时光中，会选择彻夜的唱K、喝酒、打麻将或者沉迷网游，然而一整夜的精神亢奋，带来的是整个周日的昏昏沉沉，狂欢之后就是大睡，整个周日就这么浑浑噩噩的过去了。这样的休闲方式不但不能给人带来休息和放松，反而使的人的健康状况越来越糟糕，长期这样下去，当激情退却，就只剩下虚弱的身体。
很多人已经意识到这种状况，甚至已经尝到了这种苦果。远离空虚的狂欢，选择充实的生活，是现代的生活方式下人们越来越普遍的选择。通过健康体检，对自己的身体状况有一个清晰的全面的认识，根据健康报告和医生的健康建议，改掉有害健康的坏习惯，培养有益健康的好习惯，调整情绪和心态，在忙忙碌碌的日子里，一路狂奔未必能够领先，倒不如停下来，重新思考一下生命的意义。
当你明白健康是生命的基石的时候，你会对生命有个新的认识，对幸福，有个新的定义。健康会让你得到真正的快乐。
所以，每当周末，唱K可以，但是不要熬夜，不要太过于放纵。定期计划一个健康体检，可以让你的快乐充满电力。
北京慈铭体检是以“预防医学”为指导，按照“治病，去医院；查健康危险因素，去体检中心”的行业切割方法创建的专门以健康人为服务对象的医疗企业。根据多年积累的健康体检数据，北京慈铭体检中心对不同群体的常见病、多发病进行了分类，按照“模块化、组合式”套餐设计思想，依据体检客人的年龄、性别、职业、既往史、家族史、目前身心状况等不同情况设计体检套餐，使健康体检内容设计更科学、更有针对性，可组合出几百种套餐，解决不同层次人群的健康危险因素筛查需求。 按照健康危险因素“初级筛查和深度筛查”二级体检机制，配备了无痛电子胃肠镜、动脉硬化检测仪、乳腺钼钯、生化检验等大型仪器设备，为深度健康危险因素筛查，特别是癌症危险因素筛查奠定了基础。
北京慈铭体检中心坚持 “为人民健康服务”企业核心价值观念，努力实践“以人为本，只为健康”的经营理念，在专营体检业务的同时，还开展了就医转诊、医疗救援和私人医生等健康管理服务。领军人物韩小红在2005年和2009年先后被评为“北京影响力”影响百姓生活的“十大经济人物”和“十大企业家”，2008年慈铭体检被北京市消费者协会评“诚信服务示范单位” 。按照世界卫生组织预防投入1元钱，治疗节省9元钱的统计方法，慈铭体检累计为国家节省医疗卫生资源100多亿元。