颈椎病患者应该注意哪些方面?

颈椎病是指因颈椎退行性变引起颈椎管或椎间孔变形、狭窄，刺激、压迫颈部脊髓、神经根，并引起相应临床症状的疾病。那么，颈椎病患者应该注意哪些方面呢? 北京慈铭体检中心专家指出：
1、 颈椎病患者需要定时改变头部、颈部的姿势，时不时抬起头并向四周各方向轻轻地活动颈部，不可以总让颈椎处于弯曲状态。

2、 伏案工作不宜一次持续很长时间，超过2个小时以上的持续低头工作，会使颈椎部位的恢复变得缓慢，而且还会加快颈椎的退变。

3、 颈椎病患者在工作中应该避免长时间吹空调、电风扇。寒冷和潮湿容易加重颈椎病的症状。

4、 已经有颈椎病症状的患者，应该适量减少日常的工作量，注意适当的休息。

5、 症状比较严重或是颈椎病发作频繁的人，应当停止工作，保证休息。最好能够卧床休息，这样在颈椎病的治疗期间，有助于提高治疗的效果，促使病情早日缓解，机体早日康复。

6、 颈椎病患者应当避免参加重体力劳动,例如提取重物等等,这样可能会使病情加重。

小编提示：秋季气候多变，颈椎病患者一定要注意对颈部的保护，注意不要让病情加重